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Reord. postura

REORDENACIÓN DE LA POSTURA

 

Mejorando la forma mejoramos la función.

 

La postura desordenada desajusta las posiciones óseas- Esto, unido a una falta de elasticidad origina molestias músculo-articulares.

 

Reordenando la postura  decrecen o desaparecen estas molestias.

 

La reordenación de la postura es un método que a través de estiramientos y auto-masajes aumenta el bienestar del sistema locomotor, además de otras áreas.

 

METODOLOGIA:                                                           

 

Relajamos y masajeamos los músculos.  Realizamos los estiramientos por encadenamientos musculares y teniendo en cuenta las posibles compensaciones, siempre  desde una visión global y hacia una postura alineada y simétrica.

 

Utilizamos materiales y posturas sencillas, precisas y potentes. 

 

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